"두아들의 아빠"
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[비공개] 관악구청 관악산 계곡 캠핑숲체험
코로나19 바이러스때문에 밖에 쉽게 나가서 놀기가 힘든데 관악구에서 하는 1박2일 계곡캠핑 숲체험 프로그램이 있어 신청했어요. 선착순 8팀만 가능하기때문에 10분전부터 인터넷만 보면서 기다리고 있다가 바로 신청완료^^ 참여비용도 저렴하고 텐트랑 매트를 무료로 대여해주기때문에 가성비 최고의 프로그램이네요~ㅎㅎㅎ 매달 20일에 다음달 프로그램을 신청할수 있어요. 1시50분까지 관악산자연공원 내에 있는 캠핑장에 모여야해서 1시10분쯤 도착해서 주차했어요. 주차는 캠핑장 예약하면 무료주차라 주차걱정은 안해도 되요^^ 주차장에 들어와서 캠핑숲왔다고 하면 아마 친절히 안내해 줄꺼예요^^ 2시부터 일정이 시작되는데 도착하면 선.......추천 -
[비공개] 관악구청 관악산 계곡 캠핑숲체험
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[비공개] 네이버아이디판매
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[비공개] 반식다이어트
“반만 먹기 6개월 하면 10㎏ 빠집니다” “책이 많이 팔리는 이유는 잘 모르겠어요. 중요한 것은 주위에 제 책을 읽고 체중감량에 성공한 사람들이 많다는 거지요.”최근 건강 분야에서 베스트셀러 1위를 달리고 있는 〈누구나 10㎏ 뺄 수 있다〉(삼성출판사)를 쓴 유태우 서울대병원 교수(사진)에게 다시 베스트셀러의 비결을 추궁하듯 물었다. “이전에 낸 (살빼기에 관한) 책은 쓰고 싶은 말을 다 썼는데 호응을 받지 못했어요. 이번에는 의도적으로 2시간 만에 독파할 수 있도록 이해하기 쉽게 썼어요. 메시지도 단순 명료하지요.”유 교수는 살빼고 싶은 사람들에게 무슨 음식을 먹거나 또는 먹지 말라고 하지 않고, .......추천 -
[비공개] 피를 타고 흐르는 지방을 없애주는 식품
피를 타고 흐르는 지방을 없애주는 식품 혈관을 굳게 하고 막히게 하는 지질을 없애주는 데 도움을 주는 영양소에는 섬유소와 비타민P, 불포화 지방산 등이 있는데 이들이 풍부한 식품으로는 버섯과 고구마, 가지 등이…… 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈액 속에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 약물치료 등 전문적인 치료법을 따르면서 꼭 주의해야 .......추천 -
[비공개] 상업형태
경지 임야 기타 334.8 ha(전 74.8ha, 답 260ha) 8.3 ha 351.9 ha 구분 가구 인구 계 농 가 비농가 계 남 자 여 자 2005.12. 31 4,803 553 4,250 12,800 6,296 6,504 법정리 행정리 자연부락 반 비고 13 개 27 개 28 개 214 개 상수도 급수인구 : 13,583명 (보급율: 96%) 도시계획 면적 : 4,8 ㎢ (전체면적의 70%) 구분 용 도 지 역 용 도 지 구 계 주거지역 일반상업지역 준공업지역 녹지지역 계 자연취락지.......추천
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