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마음노트

마음과 생각의 문제들
블로그"마음노트"에 대한 검색결과582건
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    [비공개] 의료실비보험비교사이트 이용추천, 의료실비보험가입요령

    의료실비보험 가입요령과 추천상품 두가지 건강과 관련된 보장성 보험중에 일순위가 의료실비보험입니다. 정신병, 제왕절개, 자해등 약몇가지 특수한 상황을제외하고 모든 질병과 상해에 대해 입원비는 최대 5천만원,통원비는 일일 30만원까지 보장해주는 상품입니다. 일정 기간이지나면 다시 동일한 질병이 발생해도 새로운 질병으로 간주해 보장이 가능한 상품으로일단실손보험 하나는가입해두고 암보험이나 다른 보장성 보험을 준비하는것이 순서입니다. 의료실비보험 가입요령 5가지 1. 암보험이나 건강관련 보험이 아직 없는경우 암보험이나 건강관련 보험이 하나도 없는 경우에는 의료실비보험 가입시 중요한 보장을 함께 해두는것이 좋습니다. 병원비를 보장하는 실비보장에 암진단비 특약과 뇌혈관질환, 급성심근경색 등 성인 2대질환 ..
    마음노트|2015-02-09 07:00 am|추천

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    [비공개] 국민에게 희망이라도 줘야하지 않을까?

    지난 연말, 거리를 지나다 만난 구세군냄비에 기부하고 잠시 멈쳐 지켜봤다. 정말로... 사람들이 이전같지 않고 대부분 지나쳐 버린다. 얼마전만 해도 십시일반으로 기부하는 사람들이 제법 많았고 이 모습을 지켜보면 마음에 온기가 돌았다. 모금함에 기부할 돈이 없다기보다 마음에 여유가 없어 보인다. 소리없는경기불황이 서민의 숨통을 조이고 있다. IMF, 금융위기는 원인을 알 수 있어 그리 불안하지만은 않았다. 그러나 지금은 미지의 어떤 공포가 팽배한 느낌이다. 서민경제의 맥박뿐만 아니라 기업의 맥박도 약해지고 있다. 경제는 심리적인 부분이 실물경제 못지 않게 중요하다. 지금은 어려워도 최소한 국민에게 희망을 제시해야한다. 그러나 최근의 들려오는 뉴스들... 전임 대통령의 자화자찬이 가득한 국민 고문록. 골프산업..
    마음노트|2015-02-05 07:00 am|추천

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    [비공개] 연금보험비교사이트 연금보험 추천상품 IBK연금보험

    노후대비 연금보험의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 그러나 연금보험의 사업비와 수익률을 이유로 연금보험 가입을 말류하는 분들도 있는데요.위험한 생각입니다. 연금보험은 장기간 불입하고노후에 분납형태로 매달 안정적인 연금을 지급받는것이 포인트입니다.주위에 보면 재산을 주식과 위험 자산에 투자해 날리거나 자식에게 돈을다 내주고 힘든 노후를 보내는 분들이 있습니다. 먼저 안정적인 개인연금에 가입해 매달 일정한 생활비를 준비하고여유있을 때다른곳에 투자하는것이 좋습니다. 연금보험은 수익률 개념보다 노후생존의 개념으로 접근하세요. 다양한 연금보험상품중에 추천드리고 싶은 상품하나 소개드립니다. 기업은행 IBK순수연금보험 IBK연금보험은 기업은행이 100% 출자해 만든 연금보험 전문회사의 상품..
    마음노트|2015-02-02 07:00 am|추천

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    [비공개] 대중목욕탕, 사우나 반신욕이 좋은 이유

    현대인들은 긴장하고 산다. 도시 환경이 생태계의 먹이사슬 같아 늘 긴장하며 애태운다. 그러니 몸이 경직되고 굳어있다. 대부분 어깨쪽이 결리고 뒷목이 땡기는 증상이 있다. 근육 긴장으로 뼈도 함께 굳어간다. 경직된 근육을 풀어주는 좋은 방법이 대중목욕탕의 사우나의 반신욕이다. 목욕탕에 가면 가장 뜨거운 곳에 몸을 담궈보자. 보통 40도가 넘는다. 처음은 뜨겁지만 차차 익숙해진다. 반신욕을 통해 몸에 혈액순환이 원활해지며 노폐물이 배출되고 굳어진 몸이 이완된다. 스트레스로 몸이 쑤시고 결리며 마음이 힘들때 사우나 반신욕에 몸을 담구고 마음은 비워보자!
    마음노트|2015-01-30 07:00 am|추천

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    [비공개] 대중목욕탕, 사우나 반신욕이 좋은 이유

    현대인들은 긴장하고 산다. 도시 환경이 생태계의 먹이사슬 같아 늘 긴장하며 애태운다. 그러니 몸이 경직되고 굳어있다. 대부분 어깨쪽이 결리고 뒷목이 땡기는 증상이 있다. 근육 긴장으로 뼈도 함께 굳어간다. 경직된 근육을 풀어주는 좋은 방법이 대중목욕탕의 사우나의 반신욕이다. 목욕탕에 가면 가장 뜨거운 곳에 몸을 담궈보자. 보통 40도가 넘는다. 처음은 뜨겁지만 차차 익숙해진다. 반신욕을 통해 몸에 혈액순환이 원활해지며 노폐물이 배출되고 굳어진 몸이 이완된다. 스트레스로 몸이 쑤시고 결리며 마음이 힘들때 사우나 반신욕에 몸을 담구고 마음은 비워보자!
    마음노트|2015-01-30 07:00 am|추천

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    [비공개] 비갱신형암보험추천 및 암보험비교사이트 비갱신형암보험가입순위 높은 상품

    전국민의 30%가 암에 걸리는 현실에서 암보험 하나 정도는 필수적입니다. 만약 암이 발생했을때 몇천만원이 지급되는 암보험이 있다면정말 큰 힘이되며 생존확률도 크게 올라갑니다. 암보험은 일단 비갱신형이 좋습니다. 비갱신형암보험은 처음보험료가 만기까지 오르지 않고 똑같기 때문에 안전성이 있습니다. 그러나 갱신형암보험은 갱신시 보험료가 어디까지 오를지 예측할 수 없기 때문에 평생 보험유지가 가능할지 장담할 수 없습니다. 반면 비갱신형암보험은 처음보험료가 만기까지 오르지 않고 똑같기 때문에 안정적으로 유지할 수 있습니다.반면 보험사들은 보험료를 올리지 못하는 비갱신형암보험이불리합니다. 그래서 삼성생명 같은보험사는 비갱신형암보험을판매하지 않고 있습니다. 일단 암보험은 먼저 비갱신형상품중에 살펴보세..
    마음노트|2015-01-28 10:29 am|추천

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    [비공개] 흑인청년의 즉석 거리공연, 자신감이란

    대구 중앙 한복판, 동성로 대구백화점 앞! 흑인청년이 팁(tip)이라고 쓰인 모금함을 앞에 놓고 즉석 공연을 시작한다. 빈무대를 앞에 두고노래를 부른다. 남의 반응이야 어떻건, 스스로 흥에 겨워 즐기며 노래 부른다. 사람들이 한두명씩 모여든다. 만원짜리 한장을 기탁했다. 모금함에 천원짜리가 제법 모여있다. 자연스럽게 남을 의식하지 않고 좋아하는것을 해보는것, 그것이 자신감!
    마음노트|2015-01-23 07:30 am|추천

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    [비공개] 치아보험비교사이트, 치아보험비교표 보장내용 활용 추천

    세월이 가다보면 그동안 사용하던 치아에 탈이 생겨 치과를 방문하게 됩니다. 어느날부터 치아에 이상한 느낌이 들더니 갑작스럽게 찾아온 심한 치통으로 치과를 방문하게 됐습니다. 나름데로 하루 세번씩 양치질로 치아관리를 잘한다고 생각했지만 착각이였습니다. 좀 더 세심한 치아관리가 필요했고 적어도 6개월에 한번 정도는 치과를 방문해 정기적인 점검을 받아야했습니다. 치과치료를 결심하게 됐을때는...이미 때가 늦은때로 지독한 통증으로 할 수 없이 울며 겨자 먹기로 치과를 방문하게 된것입니다. 주위에 치과치료를 받은 분들에게 경험을 물어보니 치과를 방문하면보통 두가지에 크게 놀란다고 합니다. 첫번째는 치료가 필요한 치아가 한두개가 아니고 서너개나 된다는점과 둘째는 치료 비용이 너무 높아멘붕에 빠졌다고 합니다. ..
    마음노트|2015-01-20 07:00 am|추천

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    [비공개] 마음편히사는법, 잘사는법

    마음 편히 살고 잘사는 법은 무엇일까요? 돈,재물,여러가지 조건이 갖춰지면 가능할까요? 아닙니다. 그것과 비례하여 고통이 생겨납니다. 어떤 갈망하는 자동차를 구했다고 합시다. 처음 구입할때는 행복하지만 자동차에 흠집이 갈까? 신경쓰이고 유지비 등 다른걱정거리가 생깁니다. 보통 세상일이 이와 같습니다. 원하는 돈이 많이 들어와도 어떻게 해야될까? 고민합니다. 없을때는 없어서 마음이 불행하고 있으면 있는데로 불행이 따릅니다. 그러니 마음편히 사는 가장 좋은 법은 집착을 버리고 현재 상황에 만족하는 것입니다. 현재상황 만족한다는뜻은 데는 대로 산다..하는 방관과 다릅니다. 밀도있게살아가되 마음을 많이 쓰지 않고 집착하지 않는다는 의미입니다. 비유로 들면 맛난 음식을 그냥 즐겁게 먹으면 되지, 이걸 다 먹으면언제 ..
    마음노트|2015-01-05 07:00 am|추천

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    [비공개] 삼성화재암보험 VS 삼성생명 암보험 갱신형암보장 상품

    삼성계열의 대표적인 암보험으로 삼성화재암보험과 삼성생명암보험이 있습니다. 두상품은 모두 15년 단위로 갱신되는 갱신형 암보험으로 갱신시 보험료 상승 부담을 최소화기위해 비교적 긴 시간인 15년 갱신주기의 상품입니다. 암에 대한 종합적인 보장이 가능한 상품으로 일반암, 고액암, 소액암 진단비와 암통원비, 암수술비, 입원비 항암치료보장을 제공하며 급성심근경색, 뇌출혈 등 2대 성인질환보장도 함께 준비할 수 있습니다. 삼성화재암보험 유비무암 암발병시 일반암, 고액암, 소액암 진단비와암수술비 암입원일당,항암방사선 특약을 제공합니다. 암은 장기간 치료하고 간병해야하는 특수성을 감안하여 간병특약으로 암진단 생활자금을 월지급형으로 제공합니다.암으로 사망하면특약으로 가족생활지원금도준비할 수 있습니다. 암발..
    마음노트|2015-01-02 07:00 am|추천

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