겨울철 식중독! 노로바이러스를 주의하세요. 외출 할 엄두가 나지 않을 정도로 매서운 한파가 기승을 부리네요.하지만 이렇게 추운 날씨에도 식중독에 주의해야 하는 사실을 알고 계신가요?겨울철에도 방심할 수 없는 식중독!그 원인인 노로바이러스에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 노로바이러스는 겨울철 식중독의 주요 원인균으로서유행성 바이러스성 위장염입니다.사실 상 연중 내내 발생할 수 있지만 바이러스 입자가 매우 작고60도에서 30분 이상 가열해도 감염력을 유지하는 것은 물론특별히 음식의 변색이나 변질을 발생시키지 않으므로방심하기 쉬운 겨울철 ~ 초봄 사이에 집중적으로 발생합니다. 노로바이러스는 바이러스에 오염된.......

겨울철 식중독! 노로바이러스를 주의하세요. 외출 할 엄두가 나지 않을 정도로 매서운 한파가 기승을 부리네요.하지만 이렇게 추운 날씨에도 식중독에 주의해야 하는 사실을 알고 계신가요?겨울철에도 방심할 수 없는 식중독!그 원인인 노로바이러스에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 노로바이러스는 겨울철 식중독의 주요 원인균으로서유행성 바이러스성 위장염입니다.사실 상 연중 내내 발생할 수 있지만 바이러스 입자가 매우 작고60도에서 30분 이상 가열해도 감염력을 유지하는 것은 물론특별히 음식의 변색이나 변질을 발생시키지 않으므로방심하기 쉬운 겨울철 ~ 초봄 사이에 집중적으로 발생합니다. 노로바이러스는 바이러스에 오염된.......

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[연신내병원] 빙판길 주의! 골다공증에 좋은 음식 정보 어제도 간밤에 눈 소식이 있었어요. 눈이 오고 난 다음날이면, 골다공증이 있으신 부모님 생각이 나는데요, 뼈 관리를 지속적으로 해드려야 한다기에 뼈에 좋은 음식 정보를 찾아보았습니다. 연신내병원 포스트에도 골다공증에 칼슘과 비타민D가 좋다고 소개해 주셨는데요, 조금 더 자세한 정보 같이 공유해 드리겠습니다. 칼슘이 많이 함유된 음식으로는 우유, 치즈, 요거트와 같은 유제품이 대표적입니다. 이 밖에도 뼈까지 먹는 멸치와 무기질이 풍부한 해조류도 좋다고 합니다. 또한 골다공증 환자의 경우에는 칼슘보조제로 칼슘을 보충해 주는 것도 많은 도움이 된다고 합니다. 비타민.......

[연신내병원] 빙판길 주의! 골다공증에 좋은 음식 정보 어제도 간밤에 눈 소식이 있었어요. 눈이 오고 난 다음날이면, 골다공증이 있으신 부모님 생각이 나는데요, 뼈 관리를 지속적으로 해드려야 한다기에 뼈에 좋은 음식 정보를 찾아보았습니다. 연신내병원 포스트에도 골다공증에 칼슘과 비타민D가 좋다고 소개해 주셨는데요, 조금 더 자세한 정보 같이 공유해 드리겠습니다. 칼슘이 많이 함유된 음식으로는 우유, 치즈, 요거트와 같은 유제품이 대표적입니다. 이 밖에도 뼈까지 먹는 멸치와 무기질이 풍부한 해조류도 좋다고 합니다. 또한 골다공증 환자의 경우에는 칼슘보조제로 칼슘을 보충해 주는 것도 많은 도움이 된다고 합니다. 비타민.......

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지난 포스팅 (보기) 에서 소개해드렸던 한중 문화교류와 e스포츠 산업발전에 기여하기 위해 2005년 부터 매년 개최되고 있는 IEF2017 e스포츠 페스티벌이 지난 29~30일 중국 주하이에서 성공적으로 마무리되었습니다. 먼저 29일 열린 개막식에서는 우리나라의 퓨전국악그룹 퀸과, 일레트로니카 혼성그룹 왈와리의 더붙어 홍콩,일본 국가의 축하공연도 있었습니다. 특히 퓨전국악그룹 퀸의 경우 전에 한번 공연을 본적이 있어서 그런지 반갑더군요 ^^ 아무튼 한중 문화교류의 페스티벌인 만큼 단순 e스포츠 대회 뿐 아니라 이렇게 다양한 행사들도 함께 하여 좋은 분위기로 진행이 되었습니다. 지난 11월 4~5일 열린 국가대표선발전을 통하여 주하.......

지난 포스팅 (보기) 에서 소개해드렸던 한중 문화교류와 e스포츠 산업발전에 기여하기 위해 2005년 부터 매년 개최되고 있는 IEF2017 e스포츠 페스티벌이 지난 29~30일 중국 주하이에서 성공적으로 마무리되었습니다. 먼저 29일 열린 개막식에서는 우리나라의 퓨전국악그룹 퀸과, 일레트로니카 혼성그룹 왈와리의 더붙어 홍콩,일본 국가의 축하공연도 있었습니다. 특히 퓨전국악그룹 퀸의 경우 전에 한번 공연을 본적이 있어서 그런지 반갑더군요 ^^ 아무튼 한중 문화교류의 페스티벌인 만큼 단순 e스포츠 대회 뿐 아니라 이렇게 다양한 행사들도 함께 하여 좋은 분위기로 진행이 되었습니다. 지난 11월 4~5일 열린 국가대표선발전을 통하여 주하.......